La Psicología Positiva como una herramienta para promover el liderazgo y la gestión personal y organizacional

El Decanato de Postgrado y Extensión de la Universidad Metropolitana llevó a cabo en el auditorio Manoa el evento “Bienestar personal y organizacional desde la Psicología Positiva. Una visión gerencial”.

La actividad, realizada en el marco de la Especialización en Psicología Positiva, comenzó con las palabras de bienvenida de la rectora Marisa Guinand, quien ofreció tres recomendaciones para afrontar el año 2025: “Primero, vivir el presente haciendo lo mejor que se pueda e impactando positivamente a quienes nos rodean, buscando siempre la excelencia; segundo, tener un norte claro y asegurarse de que nuestras acciones estén alineadas con ese objetivo a pesar de las distracciones; y tercero, contar con planes de contingencia que nos proporcionen claridad para enfrentar diversas situaciones”. Además, animó al público a disfrutar del momento presente y a cultivar más aspectos positivos en sus vidas.

«La Psicología Positiva y su aplicación en diferentes ámbitos del quehacer humano» fue el nombre del conversatorio en el que participaron los profesores de la especialización: Aura Marina Valera, Nicolina Calvanese, Pura Zavarce, Diego García-Álvarez y la coordinadora de la especialización, María Elena Garassini.

«Este evento constituye la primera estrategia que nos hemos planteado para proyectar la Psicología Positiva y su estudio en forma sistemática como una herramienta para promover el liderazgo y la gestión personal y organizacional para la construcción de ecosistemas de bienestar en los diferentes ámbitos de relacionamiento y desarrollo humano (trabajo, educación , familia, espacios sociales presenciales y virtuales», indicó Garassini.

La discusión se centró en cinco preguntas clave. La primera de ellas “¿Cuáles son los aportes de la Psicología Positiva para comprender el comportamiento humano y promover el bienestar?”, respondida por la profesora Garassini, quien compartió datos sobre los inicios de esta corriente psicológica y destacó cómo representa una recopilación valiosa sobre las variables que contribuyen al desarrollo pleno del individuo. Afirmó que “el cuidado integral hacia las personas es tanto nuestro presente como nuestro futuro”.

La segunda pregunta abordó «¿Cómo ha impactado el estudio de las fortalezas del carácter en diseñar intervenciones que fomenten potencialidades y resiliencia?» El profesor García-Álvarez explicó que estas fortalezas son centrales dentro de la Psicología Positiva e insistió en su importancia para cuidar nuestra salud mental. También mencionó herramientas actuales para medir bienestares e ilustró cómo esta disciplina puede beneficiar entornos educativos al reducir estrés o depresión.

Pura Zavarce respondió a la tercera interrogante: “¿Cómo ha permitido el estudio positivo interrelaciones personales mejorar nuestra comprensión sobre relaciones como parejas o amistades?” La profesora destacó cómo estas interacciones son fundamentales para nuestro bienestar general e iluminó sobre temas como sentido pertenencia y apoyo emocional durante momentos vulnerables.

La cuarta pregunta indagaba «los avances en estudiar variables positivas» —tema abordado por Nicolina Calvanese— quien presentó ejemplos clave donde evidencia científica ha demostrado cómo estos estudios pueden mejorar significativamente nuestra salud general.

Aura Marina Valera cerró este segmento: “¿Por qué hoy atendemos organizaciones desde una perspectiva saludable?”. Valera enfatizó dos elementos cruciales: rentabilidad organizacional combinada con satisfacción personal; resaltando así cómo implementar prácticas positivas no solo beneficia individualmente sino también colectivamente a cualquier organización.

En la segunda parte del evento se presentaron resúmenesde los trabajos finales por parte de los primeros egresados de la especialización: Lila Vega Scott, Mary Daniela Balza y Alberto Lindner Busing.

El evento culminó con palabras del Decano de Postgrado y Extensión, Ricardo Da Silva.